La Sindrome dell’Ovaio Policistico (PCOS) può essere gestita efficacemente con la giusta alimentazione. Scopri quali alimenti aiutano a regolare i livelli di insulina, ridurre l’infiammazione e migliorare l’equilibrio ormonale. Dalla scelta dei carboidrati ai grassi sani, impara a creare un piano nutrizionale adatto a te.
